Vi kender det alle sammen, vi er lige ankommet på hotellet sent om aftenen og halsen begynder at krille en smule og du beder til gud om at du ikke er ved at blive syg. Der kan essentielle olier bliver rigtig nyttige, for skulle uheldet alligevel være ude, kan disse vidunderlige olier hjælper utroligt meget på den kilden og hoste der alligevel skulle forekomme.
Hvorfor overhovedet bruge disse olier?
Overalt i verden er der en betydelig afhængighed af apoteker og medicin for at helbrede medicinske problemer. For nogle er der intet alternativ. Der er dog andre, der ikke kan finde lindring for deres lidelser på denne måde og men tværtimod kan oplever bivirkninger, som ikke gavner dem på nogen som helst måde. Heldigvis er aromaterapi og brugen af essentielle olier naturlige sundhedsmidler, der ikke er så skadelige for din krops naturlige kemi og generelle velvære.
De bedste æteriske olier til ondt i halsen?
Der er mange essentielle olier, hver med sine egne specielle egenskaber, der kan forbedre mængden af lidelser, både fysiske og mentale. Men nedenfor er de essentielle olier, der er bedst egnede til at hjælpe med ondt i halsen.
Pebermynteolie
Pebermynte æterisk olie har længe været brugt gennem historien som en afslappende og overordnet hjemmemedicin, dels på grund af mentol, som en af dets nøglekomponenter. Menthol bruges ofte som smertestillende og beroligende middel set i sundhedstilskud som pastiller. Det bruges også i lotioner, geler og generelle topiske cremer for at lindre overbelastning og rydde dine luftveje og menes at have kraftige antimikrobielle egenskaber.
Eukalyptusolie
Kendt for sine antibakterielle egenskaber bruges eukalyptus æterisk olie ofte til at styrke immunforsvaret og hjælper med at bidrage til din sundhed.
Det er især gavnligt med ondt i halsen, fordi det kan bruges som hosteundertrykkende middel. Mens en ubehagelig oplevelse alene kan hoste faktisk forværre smerten i ondt i halsen og få den til at vare længere på grund af den gentagne belastning.
Hvad skal du passe på, når du køber æteriske olier?
Frem for alt andet skal du sørge for, at etiketten til den æteriske olie er på et sprog, du kan forstå. At være i stand til at læse og forstå ingredienserne i det, du køber, er vigtigt for ethvert produkt, som kan bidrage til at forbedre din sundhed, men er især vigtigt, når det, du køber, er koncentreret og let kan forårsage ubehagelige reaktioner folk med allergiske reaktioner.
Når du ser på etiketter, skal du sørge for at kontrollere, at navnet på olien også er angivet i dets videnskabelige latinske navn. Oprindelseslandet bør også medtages. Dette hjælper med at sikre, at din essentielle olie kommer fra en pålidelig kilde. Her kan du med fordel anvende nordic
Sørg for kun at vælge æteriske olier pakket i glasbeholdere. På grund af den høje koncentration af rene æteriske olier kan plastflasker nedbrydes efter tid og forurene olien indeni, hvilket gør det skadeligt for dig.
Sørg for kun at købe olier i deres reneste form. Hvis etiketten ikke implicit angiver det, er det sandsynligt, at olien er blevet blandet med kemikalier eller andre olier og derfor ikke bør bruges.